Entenda quais são as alergias infantis mais comuns!

As alergias infantis são um problema de saúde comum que afetam muitas crianças em todo o mundo, podendo acometer até 20% da população pediátrica. Elas ocorrem quando o sistema imunológico de uma criança reage de forma anormal a substâncias geralmente inofensivas, chamadas alérgenos. Essas substâncias podem variar desde alimentos e pólen até produtos químicos e picadas de insetos. Além disso, podem se manifestar de diferentes formas.

Neste artigo, a Baby Heróis fala um pouco mais sobre esse assunto. Quer saber quais são as alergias infantis mais comuns e como evitá-las? Confira a seguir!

Principais alergias infantis

As alergias infantis são reações imunológicas anormais do sistema imunológico de uma criança a substâncias que normalmente são inofensivas para a maioria das pessoas. Por isso, preveni-las é um desafio. No entanto, existem medidas que podem ajudar a reduzir o risco de desenvolvê-las. 

A seguir, indicamos as principais alergias infantis e citamos como evitá-las. Veja:

1) Alergia alimentar

É uma reação do sistema imunológico a certos alimentos. Podem ser leite de vaca, ovos, amendoim, trigo, soja, peixe ou marisco, por exemplo. Os sintomas podem variar de leves a graves e podem incluir erupções cutâneas, coceira, inchaço, dificuldade respiratória, vômitos e diarreia.

Para prevenir alergias alimentares, é recomendável:

• introduzir alimentos sólidos de forma gradual, começando com alimentos menos alergênicos e observando atentamente qualquer reação;
• amamentar exclusivamente até os 6 meses, se possível, pois o leite materno ajuda a fortalecer o sistema imunológico do bebê;
• consultar um pediatra antes de introduzir alimentos alergênicos na dieta do bebê;
• ler atentamente os rótulos dos alimentos e evitar alimentos que contenham ingredientes alergênicos.

2) Alergia respiratória

Esse tipo de alergia ocorre quando a criança é exposta a alérgenos no ar, como pólen, poeira, ácaros ou mofo. Os sintomas mais comuns incluem espirros, coriza, congestão nasal, tosse, coceira nos olhos e falta de ar.

Para prevenir alergias respiratórias, você pode:

• manter a casa limpa e livre de poeira, aspirando e limpando regularmente;
• usar capas de colchão e travesseiros à prova de ácaros;
• evitar carpetes em quartos de crianças, pois podem acumular alérgenos;
• evitar o uso de produtos químicos fortes para limpeza, que podem desencadear alergias;
• manter as janelas fechadas durante a temporada de pólen ou usar filtros de ar de qualidade para reduzir a exposição a alérgenos.

3) Alergia cutânea

Também conhecida como dermatite atópica ou eczema, é uma das alergias infantis que ocorrem por uma condição crônica da pele. Causa inflamação, coceira, vermelhidão e descamação. Pode ser desencadeada por alérgenos como poeira, produtos químicos, sabonetes ou tecidos ásperos.

Para prevenir alergias infantis do tipo cutâneas, você pode:

• manter a pele do bebê bem hidratada com cremes ou loções sem fragrâncias;
• evitar banhos muito quentes ou demorados, pois podem ressecar a pele;
• usar sabonetes suaves e produtos de cuidados pessoais hipoalergênicos;
• evitar o uso de tecidos ásperos ou roupas apertadas que possam irritar a pele.

4) Alergia a picadas de insetos

Algumas crianças desenvolvem reações alérgicas a picadas de insetos, como abelhas, vespas ou formigas. Essas reações podem variar de leves a graves, com sintomas como inchaço, vermelhidão, coceira, dor e dificuldade respiratória.

Para prevenir alergias a picadas de insetos:

• vestir as crianças com roupas de mangas compridas e calças compridas ao brincar ao ar livre; 
• usar repelentes de insetos adequados para crianças;
• evitar áreas com ninhos de insetos;
• ensinar as crianças a não perturbar insetos ou a tocar em áreas onde possa haver insetos.

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